Tutta la verità sulla motivazione e perché non dovresti puntare solo su di essa per raggiungere i tuoi obiettivi
tempo stimato di lettura: 5 min
Se ti hanno detto che per raggiungere degli obiettivi bisogna essere soltanto motivati, sappi che la verità è un’altra e oggi finalmente ne scoprirai il motivo.
Molti fanno passare la motivazione come se fosse una strategia per compiere delle azioni verso i propri obiettivi, invece noi Maghi del copy preferiamo considerare più come un booster che si potrebbe usare per agire in modo più deciso quando si entra in azione.
Al termine della lettura di questo articolo, comprenderai che in realtà ciò che fa davvero la differenza non è l’essere motivati o meno, ma è qualcosa di più profondo che ti spinge ad alzarti dal letto ogni mattina e ad agire concretamente ogni giorno per co-creare il futuro che desideri.
In questo articolo scoprirai:
- Cos’è la motivazione e perché non può costituire le fondamenta dei tuoi sogni;
- Qual è l’unica attitudine da acquisire che fa davvero la differenza tra chi raggiunge i propri obiettivi e chi getta la spugna durante il percorso;
- L’effetto domino che ti permetterà di migliorare del 37% in un anno, compiendo azioni apparentemente “piccole”;
- Come rafforzare la tua autostima affinché si inneschi nella tua mente il pensiero di riuscire ad agire rendendo possibile anche ciò che prima pensavi fosse impossibile
Ecco perché la sola motivazione non può formare le fondamenta del tuo sogno
Senza entrare troppo nel dettaglio, come dice la parola stessa la “motiv-azione” è il motivo che ti spinge a fare azione.
E di base potrebbe anche essere utile quella spinta iniziale che ti serve per muoverti nella direzione dei tuoi sogni, ma non dovresti fare affidamento SOLO su di essa se vuoi davvero raggiungere i tuoi obiettivi.
Questo perché durante il percorso con molta probabilità ti ritroverai ad affrontare dei piccoli e grandi ostacoli da superare, ostacoli che potranno sembrare a volte anche insormontabili e che ti porteranno sull’orlo della disperazione facendoti pensare di gettare la spugna, e ripeterti:
“Ma chi me lo ha fatto fare?”
Ecco, sappiamo bene cosa si prova in quei momenti, in cui tutto intorno a te è avvolto dall’oscurità e ti senti letteralmente paralizzato dalla testa ai piedi perché vorresti provare ad andare avanti, ma quando pensi di essere riuscito a superare un ostacolo…
…SBAM!
Ecco che se ne presenta un altro, pronto a darti un altro ceffone in faccia.
Ed è proprio in quei momenti in cui la motivazione inizia a venir meno che inizi a dubitare di te stesso, delle tue capacità, perdi la fiducia nei tuoi sogni e la tua autostima inizia a crollare.
E sai cosa succede se hai costruito i tuoi sogni esclusivamente sulla tua motivazione?
Che in quei momenti in cui tocchi il fondo, l’unico varco che la tua mente trova per sfuggire al dolore è quello di mollare tutto, mandando in fumo tutti gli sforzi e i sacrifici fatti fino a quel momento.
Perché la mente è così: cerca sempre di difenderti da tutto ciò che ti può fare male, anche a costo di farti allontanare dai tuoi stessi sogni.
Ma quindi non serve proprio a nulla la motivazione?
Mmm Ni.
Nel senso che ti potrebbe essere utile perché nei momenti in cui ti senti motivato, potresti riuscire a spingere di più sulle azioni che dovresti fare, un po’ come le bevande energetiche per gli sportivi che forniscono quella carica per riuscire a compiere quello sforzo in più negli allenamenti.
Ma nei giorni in cui ti senti demotivato dovresti attingere ad un’altra fonte di energia e infatti nel prossimo paragrafo scoprirai di cosa stiamo parlando.
L’unico elemento (oltre la motivazione) che fa la differenza tra chi raggiunge il successo e chi getta la spugna durante il percorso
Ci saranno dei giorni in cui non vorrai muovere neanche un dito e preferiresti gettare la spugna (anche se dentro di te sai che non è la cosa giusta da fare), ed è a quel punto che entra in gioco quell’elemento.
Il successo bussa alla porta di coloro che agiscono con il duro lavoro ed il sacrificio, anche nei momenti più oscuri, perché sanno che dopo aver arato e seminato la terra raccoglieranno i frutti del loro sudore.
Ma come fanno ad essere costanti nonostante i momenti di sconforto?
Ciò che davvero dovresti acquisire nel più breve tempo possibile, e che farà la differenza, è…
… la disciplina!
La disciplina ti permette di continuare a persistere nonostante i momenti in cui vorresti fermarti e buttare tutto all’aria.
Perché nel momento in cui la motivazione viene a mancare, facendoti sprofondare nelle sabbie mobili della rassegnazione, la disciplina è quella speranza che ti prende per mano e ti tira fuori da quell’oblio.
Ovviamente nessuno nasce già disciplinato, ma la buona notizia è che lo si può diventare.
Come si fa?
Stiamo per rivelartelo, quindi apri attentamente gli occhi continua a leggerci ed elimina qualsiasi distrazione intorno a te.
Se vuoi abituare la tua mente ad essere disciplinata diventa un maratoneta
Aspetta aspetta, non ti stiamo dicendo di trasformarti in un atleta e di gareggiare in una maratona.
Molte volte si pensa che sia meglio fare gran parte del lavoro tutto in una volta, mentre il segreto per assimilare la disciplina sta proprio…
…nel ripetere piccole singole azioni quotidiane fino a quando non diventano delle vere e proprie abitudini automatiche.
Infatti le abitudini si costruiscono poco alla volta, tutti i giorni.
Il concetto è molto delicato, quindi possiamo semplificarlo affermando che quando le azioni diventando delle abitudini, inducono la mente ad essere disciplinata.
Non ti parleremo oggi di come costruire delle abitudini perché l’articolo verrebbe troppo lungo, però magari in futuro ne scriveremo un altro in cui riveleremo quali sono i passi da compiere per costruire una buona abitudine.
Naturalmente non ti lasciamo completamente a bocca asciutta, ed è proprio per questo che ti sveliamo una piccola ma potente strategia che ti servirà per migliorare la tua attitudine alla disciplina e che ti permetterà di migliorarla del 37% in un solo anno.
Se ad esempio sai che per migliorare il tuo business hai bisogno di apprendere e applicare il copywriting (l’arte dello scrivere per vendere), è fondamentale scrivere ogni giorno e se non lo hai ancora mai fatto oppure non ci sei abituato potresti incontrare delle difficoltà.
Per iniziare ad acquisire questa abitudine, prova ad aumentare il tempo che dedichi alla scrittura solo dell’1% ogni singolo giorno.
Il 1° giorno dedica solo 100 secondi allo scrivere in chiave copy, anche se ti sembrano pochi e il giorno dopo aumenta dell’1% scrivendo per un totale di 101 secondi.
Il giorno dopo aumenta ancora dell’1% rispetto al giorno precedente, arrivando a scrivere in chiave copy per soli 102 secondi circa, il giorno dopo arrivi a 103 secondi e così via.
Facendo i conti, dopo un anno non solo avrai abituato la tua mente a scrivere ogni giorno e quindi è diventata più disciplinata, ma il tempo che hai dedicato ogni giorno alla scrittura sarà arrivato ad un totale di ben 3.740 secondi circa (pari ad 1 ora e 2 minuti al giorno).
Ricordati che sei partito con soli 100 secondi di scrittura e sei arrivato a 1 ora e 2 minuti, ed ecco che hai incrementato il tempo dedicato all’acquisizione dell’abitudine di scrivere costantemente ogni giorno aumentandola di circa il 37%.
Hai compreso adesso perché la motivazione conta solo in minima parte? Ciò che fa davvero la differenza è l’essere costante ogni singolo giorno.
Inoltre, la disciplina innesca un altro effetto molto interessante…
La disciplina è l’ingranaggio che fa innalzare la tua autostima
Compiere l’azione di scrivere in chiave copy ogni singolo giorno fa girare quell’ingranaggio che ti permette di aumentare la tua autostima e a breve ne scoprirai il motivo.
Se inizialmente hai difficoltà nello scrivere in chiave copy, potresti pensare di non essere portato per la scrittura perché non sai cosa scrivere, ti blocchi non appena ti metti con carta e penna (o davanti al pc), e non riesci a capire da che parte iniziare.
Ecco, quello che fa la disciplina e proprio smontare questi tuoi pensieri limitanti, per sostituirli con un solo nuovo pensiero:
“Io posso e riesco a scrivere anche se penso di non essere portato per la scrittura!”
Naturalmente bisogna anche apprendere il copywriting per poterlo applicare ogni singolo giorno, e a tal proposito abbiamo creato il videocorso gratuito “Storie che vendono” da cui puoi iniziare a comprendere di cosa si tratta e come utilizzarlo a tuo vantaggio per aumentare le tue vendite o quelle dei tuoi clienti.
Possiamo anche dare un nome a tutto questo, chiamandolo “il circolo virtuoso della disciplina”:
- Imposta degli obiettivi giornalieri;
- Svolgi quelle azioni che servono per raggiungere gli obiettivi prefissati;
- Trasforma le azioni in abitudini, diventando disciplinato;
- Rafforza la tua autostima, generando il pensiero “io posso”, in cui l’impossibile diventa possibile;
- Setti altri nuovi obiettivi (tornando così al punto 1) e così via…
Puoi applicare il circolo virtuoso della disciplina in qualsiasi area della tua vita tu voglia migliorare perché la struttura che ti abbiamo appena condiviso è un sempreverde, cioè ha funzionato in passato, funziona tutt’ora e funzionerà anche in futuro.
Siamo arrivati alla fine di questo articolo fortemente rivelatorio in cui hai scoperto perché non puoi raggiungere i tuoi sogni solo con la motivazione, e nel dettaglio:
- Cos’è la motivazione e perché non dovresti fare affidamento esclusivamente su essa;
- Qual è l’elemento in comune che hanno le persone di successo, e che dovresti avere anche tu per concretizzare i tuoi sogni;
- La strategia che ti permetterà di trasformare un’azione in un’abitudine per poi migliorarla del 37% in un solo anno;
- Come riuscire a fare qualcosa che prima pensavi fosse impossibile, rendendola possibile.
E tu? Su cosa fai affidamento per compiere delle azioni importanti ogni singolo giorno?
Scrivilo qui sotto nei commenti così da poter analizzare diversi pareri e punti di vista differenti.
Scrivi, Attira, Vendi
I Maghi del Copy
Lorenz, Vituz & Carloz
P.S. Se non l’hai ancora fatto, clicca su “Storie che vendono” per accedere gratuitamente al videocorso in cui ti mostriamo come migliorare la tua efficacia comunicativa grazie al copywriting.
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Informazioni su I Maghi del Copy
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19 risposte su “Tutta la verità sulla motivazione e perché non dovresti puntare solo su di essa per raggiungere i tuoi obiettivi”
Oggi faccio affidamento ad uno degli insegnamenti più importanti che mi avete dato e che è diventato il mio mantra…
“Fatto è meglio che perfetto ”
Queste poche parole hanno il potere di tenere a bada la mia mente quando mi vuole fare credere che non so fare qualcosa.
Fatto è meglio che perfetto è saggezza “distillata” allo stato puro ;-).
La Paura di non essere all’altezza non è altro che un effetto nocivo del voler tendere al perfezionismo quando in realtà nulla è mai e sarà mai perfetto perchè tutto sarà sempre migliorabile.
Bel articolo, ancora la disciplina mi sfugge….
… Diciamo che i miei circoli virtuosi sono stagionali, funzionano finché arriva il momento buio
Faccio mio il consiglio dell 1%
Grazie
Ottimo Thomas scriviti dappertutto dei post it con solo la scritta ben in vista 1% in modo che tu possa ricordartelo sempre.
La disciplina è tutto, senza di essa spesso si è costretti a vivere momenti di delusione.
Rendi i tuoi circoli virtuosi non più stagionali ma costanti con i tuoi alti e bassi fisiologici ma comunque costantemente propesi verso il miglioramento continuo.
Tieni aggiornati.
Articolo interessante. La disciplina è proprio l’elemento su cui devo lavorare di più. Direi che la disciplina va a braccetto con la costanza e nel mio caso è come le montagne russe al momento. Ci sto lavorando però.
Eh beh, quando si vuole arrivare ad un obiettivo, la disciplina è alla base di tutto: non si possono perdere 10kg stando seduti oppure facendo 1 volta al mese gli esercizi, ma bisogna essere costanti, avere disciplina e tenere ben a mente il traguardo!
Grazie per questo articolo!
Esatto Antonio
non si possono perdere 10kg stando seduti sulla sedia o facendo esercizio fisico solo una volta al mese rischiando anche di farsi male ;-).
Ci hai già provato? come mia hai usato questo esempio? 😉
L’autodisciplina e la costanza sono le madri dell’acquisizione di qualsiasi buona abitudine e disciplina.
Un articolo di bellissima aspirazione
Ne farò tesoro
Grazie a voi
Ottimo suggerimento abituare la mente alla disciplina a piccole dosi aumentando un po’ ogni giorno. Farò mio. Questo piccolo segreto è metto in pratica subìto
Grazie
Esatto Vladimira
abituare la propria mente alla disciplina è la chiave per decretare qualsiasi tipo di successo anche nel copywriting.
Ottimo esercizio!
Bene Sahra
dopo che lo avrai messo in pratica ti invitiamo a riproporre i tuoi risultati qui sotto nei commenti 😉
[…] Puoi leggerlo subito cliccando qui. […]
Sono d’accordo anche se riesco a utilizzare la disciplina solo se ho un obiettivo che per me è veramente importante, senza scopo anche creare un’abitudine diventa molto difficile.
Il grade “Perchè” effettivamente è il motore della nostra motivazione, ed è proprio per questo che alcune volte se il motivo è solo un dovere si tende spesso a procrastinare ciò che si sa che si dovrebbe fare.
Io non conto il tempo in realtà, ma se devo fare una cosa…
Diventa tassativo farla.
Così come scrivere tutti i giorni almeno 1 articolo o un post o una mail per affinare la mia penna sempre di più.
E non c’è giorni che passi che non abbia scritto almeno una cosa.
Per la tecnica naturalmente mi affido ai vostri insegniamenti cari Maghi…
Ed ora, clicco su invia commento, copio il link di questo articolo e lo riposto con un pò di puro copy sulla mia pagina FB.
Così facciamo un pò di “condiviallenamento” 😉
Ottimo Giorgio
La ripetizione e la costanza dell’agire sono le madri di qualsiasi abilità che si intende acquisire.
Continua così … e siamo certi che ti toglierai delle belle soddisfazioni.
1. Motivazione
2. Disciplina
3. Costanza
3 semplici parole che hanno un significato immenso, direi vitale per ogni cosa (come saggiamente avete scritto cari Maghi)
Questo 2023 (ma già da oggi) inizierà con queste tre parole chiave!
Hai colto nel segno Giulia
1. Motivazione
2. Disciplina
3. Costanza
possono essere le linee guide da seguire d’ora in poi per concretizzare qualsiasi cosa tu voglia.